山之練習曲
「在山裡，自由練習另一種生活方式」
靠近山，靠近生活，也靠近真正的自己。
這不是旅宿，也不是滿檔行程的活動，
而是一場「走進山裡、用自己的方式生活」的體驗。
在這裡，沒有被安排好的課程，
你將親自進入一個場域，自由探索、動手實踐：
劈柴、生火、共食、創作，或只是靜靜凝望山霧升起。
這是一種回歸的練習，
讓身體、呼吸與感官重新與山林對話，
在最簡單的日常行為裡，重新認識自己。
來山裡，按下都市暫停鍵，重新對焦自己。
𖣂 活動流程
Day 1｜進入山居
15:00–15:40｜Check-in：山之調頻
入住、環境認識，放下城市節奏，讓身心逐步對準「山的頻率」。
15:40–16:30｜山居導覽
走進手作基地、夕下農園、可食地景、樹語教室、屋頂平台與柴火堆，理解空間脈絡，聆聽每一處的故事。
16:30–17:00｜準備柴火
從劈柴、堆柴開始，用手感受木材的重量與紋理，讓身體真實地進入山居生活。
17:00–17:30｜生火教學
學習火的邏輯、節奏與脾氣。以最原始的方式建立「今日的火」，啟動團體能量。
17:30–20:00｜山裡的晚餐：一起做一頓飯
直火烹調、共備晚餐、洗菜、切菜、掌火。透過共食建立連結，品味山居的簡單與真實。
20:00–21:00｜夜裡的自由時光
散步、仰望星空、寫字、創作、聊天，或靜靜看著火光跳動。讓夜晚慢慢打開，你也慢慢放鬆。
21:00～｜夜的沈浸
就寢，讓身體在山的寧靜裡沉入休息。
Day 2｜與山共生
08:30–10:00｜晨間食光
享用簡單而飽滿的早餐，讓你在早晨的靜謐裡重新感受到味覺、呼吸與身體的訊號。
10:00–12:00｜自然素材工作坊
以森林的贈禮作為材料，運用種籽、樹皮與自然紋理，編織一條專屬你的「山林記憶手環」。
每個素材都象徵一次與山的對話與交換，將山的能量帶回身上。
12:00–13:30｜午間食旅
享用一份山系午餐，季節風味食材、能量補給，重新校準身心。
13:30-15:00｜山裡散步
輕鬆的步伐走進後山。辨識野菜、觀察季節元素、採集自然素材。
這次散步不是為了「到哪裡」，而是為了讓你重新聽見：身體、呼吸、土地，如何在同一個節奏裡對話。
15:00～｜返程
帶著山林的氣息、柴火的煙味，也帶著一種「我又能感受到生活了」的狀態，緩緩回到日常。
𖣂 你會體驗到什麼？
- 自己動手：劈柴、生火、煮水、農作，體驗山居生活原始節奏。
- 自然手作：使用自然素材編織一條專屬你的「山林記憶手環」。
- 共食時光：參與餐食準備與共享，感受人與生活的連結。
- 山居氣息：木屋、火堆、菜園，讓山林感官留在身心裡。
- 身心重置：用山的節奏與自然素材，讓身心重新對焦的山居旅程。
𖣂 適合誰？
- 都市過勞者：渴望抽離、需要暫停，需要按下人生暫停鍵的人，重置身心的人。
- 感官失衡者：腦用太多、想透過自然重新啟動感官的人。
- 轉折期的人：面臨生活或情緒過渡，尋求深度旅行的人。
- 自然生活初學者：想接觸自然勞動(柴火、農作、手作)、學習自立生活的人。
- 共享深度旅程的人：希望與伴侶或朋友共享一趟「能深度連結」而非「走流程」的旅程者。
𖣂 活動地點：山小學基地
𖣂 活動費用：6,000/人
（包含餐食、住宿、保險、場地、活動及行政雜支。）
𖣂 活動預約：預約報名制。請填寫下方報名連結。
𖣂 注意事項
- 感謝您的報名，請加入我們的LINE@官方帳號，隨時都可以聯繫我們哦!
Line官方帳號：@976dgwpg - 對於活動有任何問題，歡迎先私訊詢問確認。
- 應遵守場地規則及配合現場工作人員指示，若有違反因而造成損害，應自行負責。
- 因配合場地規範，當日場次未達4人者，將由主辦方另行通知擇日舉辦。
- 體驗活動將由主辦方依需求進行側拍，並於活動後上傳至山小學負責之社群。日後主辦方可能將含有您肖像的照片、影像，使用於活動紀錄或其他招生管道宣傳等用途。如不希望被攝影，可以於活動現場告知工作人員，山小學將注意並特別安排。
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